ののの人生充実研究所

人生充実をテーマにいろいろ書いていきます

常に目の前のことを何とかするためだけに行動することが不安にならない方法

日々生活していると不安や焦りが出てくることってありますよね。

そういう時の対処方法は気にしないことですが、気にしないってかなり難しいです。

だったら常に目の前のことを何とかすることだけに行動することが重要だと思います。

どうするのか、常に目の前のことを何とかするってどうするのかを明確にしておくとよいと思います。

私は、平日は、

・仕事

・小説

・資格

・投資(朝と昼)

に集中し、

休日は、

・小説

・資格

・プログラミング(Webサービス

に集中します。

とにかくわかりやすく説明する、やってみるということに集中するとよいです。

そういうことです。