カツチャレのののブログ

投資歴15年。カツ活になりながらも日々ゆるくチャレンジしていく日常を描いていきます。

企画 筋トレでナイスボディになる #008

こんばんは。ののです。

 

筋トレ自体は続けております。

最近はお昼ご飯をチキンプレーン(タンドリーチキンのみ)にしております。

その結果、体重が着実に減っています。

チキンだけにするとなんか餌を食っているような気がしています。

体重としては10kgはこの調子で減らしていこうと思います。

気を付けないと